Kedves Látogatónk!

Ha Te is szívesen válogatsz a természet ajándékai közt a Naurel organikus birodalmában, kérjük, hogy támogass bennünket az Ország Boltja népszerűségi versenyén szavazatoddal!

Köszönjük bizalmadat!
A Naurel csapata

X

Bejelentkezés

Ha elfelejtetted a jelszavad, ide kattinva kérhetsz újat.
X

Regisztráció

Regisztráltál már nálunk? Ha igen, ide kattintva bejelentkezhetsz!
X

Értesítés

X

Ajánld barátnődnek

X

Kívánságlista elküldése

X
Bejelentkezés | Regisztráció Kosár
Üres kosár

Sajnos a kosarad még üres.
Nézz körül nálunk és töltsd meg, hogy ne legyen ilyen szomorú!

Vásárlás folytatása
Prémium minőségű, certifikált, organikus termékek világa.

Tippek narancsbőr ellen - kívül és belül

Szerda, Május 17. 2017.

A csípőn, a fenéken, a combokon és a felkaron kialakuló apró, göröngyös lerakódások nők millióit érintik szerte a világban. Bár sokszor a túlsúlyhoz kötik, a narancsbőr, nem válogat súly alapján, hiszen a hátterében számtalan más ok is állhat. Nézzük mit lehet tenni kívül és belül a narancsbőr ellen.

Tippek narancsbőr ellen - kívül és belül

A cellulit kialakulhat genetika, az anyagcsere lelassulása, hormonzavar, helytelen táplálkozás, mozgáshiány, dohányzás, sőt még stresszes életmód miatt is. Emiatt az eltüntetése is összetett folyamat és a külsőleges bőrápolás mellett jó belülről is támogatni a szervezetet. 

Bevált módszerek a narancsbőr ellen

Belsőleg

Napi 3-4 liter folyadék
A szervezet minden egyes sejtjének folyadékra van szüksége az optimális működéshez, ezért nagyon fontos, hogy naponta min. 2 liter tiszta vizet fogyassz. Az étkezésekkel együtt összesen 3-4 liter az ideális.

Rendszeres mozgás
A napjainkban megszokott ülőmunka miatt a sejtek anyagcseréje nagyon le tud lassulni. Ha a bőröd hideg, akkor nálad is előfordul ez a probléma. A mozgás sokat segíthet rajta. Végezz hetente többször is min. 40 percig tartó aerob mozgást, amely az adott testrészre koncentrálódik. Jó választás a futás, a gyaloglás, az aerobic, az úszás vagy a kerékpározás is.

Táplálkozz egészségesen
Kerüld a finomított cukor, a fehér liszt, a tartósítószerek, az adalékanyagok, színezőanyagok és a szintetikus aromák fogyasztását. Részesítsd inkább előnyben a friss gyümölcsöket és zöldségeket. A nagy evések helyett pedig inkább egyél többször, kevesebbet.

Külsőleg

Hideg-meleg váltózuhany
A bőr anyagcserefolyamatait is hideg-meleg váltózuhany is képes serkenteni. Tusolás közben a vízsugarat irányítsd a kezelendő bőrterületre, és 3-4x váltogasd a hideg és meleg vizet, úgy, hogy váltásonként legalább 1 percig folyatod rá a vizet.

Bőrradírozás
A váltott zuhany hatékonyságát rendszeres bőrradírozással, dörzsöléssel is fokozhatod. Jó választás hozzá az Evolve Trópusi virágos testradírja, de használhatsz erre a célra erősebb szivacsot vagy kefét is. 

Bőrfeszesítő krémek
A rozmaring, borsmenta, a chili és a gyömbér gyakran előforduló összetevők a narancsbőr elleni készítményekben. Felélénkítik a vérkeringést, miközben a tápláló olajaik a bőr hidratáltságáért és táplálásáért felelnek. Jó választás erre a célra a Wooden Spoon Organikus narancsbőr elleni olaja, a rozmaringot és borsmentát tartalmazó masszázsolaj, a Mádara alakformáló olaja vagy az Evolve Citrusos bio testápoló olaja.

Járj rendszeresen szaunába
A szauna meleg levegője serkenti a vérkeringést, segíti a zsírbontást és fokozza a salakanyagok távozását. Hatására a pórusok kitágulnak és az alakformáló krémek és olajok is könnyebben tudnak felszívódni.

Neked is van bevált módszered a narancsbőr ellen? Oszd meg velünk kommentben!

Tetszett a cikk? Hasznosnak találod?
Mutasd meg a barátaidnak is! Kattints a Tetszik vagy a Megosztás gombra!

Véleményed van? Szólj hozzá!

Kapcsolódó termékek

Citrusos bio testápoló
-15%
Evolve Organic Beauty

Citrusos bio testápoló
normál bőrre
(250 ml)

4 890 Ft 4 155 Ft
Trópusi virágos testradír
Evolve Organic Beauty

Trópusi virágos testradír

(180 ml)

7 190 Ft
Organikus testápoló olaj narancsbőrre
Wooden Spoon

Organikus testápoló olaj narancsbőrre

(100 ml)

6 990 Ft

Szépség

Még több cikk

Baba

Még több cikk