Kedves Látogatónk!

Ha Te is szívesen válogatsz a természet ajándékai közt a Naurel organikus birodalmában, kérjük, hogy támogass bennünket az Ország Boltja népszerűségi versenyén szavazatoddal!

Köszönjük bizalmadat!
A Naurel csapata

X

Bejelentkezés

Ha elfelejtetted a jelszavad, ide kattinva kérhetsz újat.
X

Regisztráció

Regisztráltál már nálunk? Ha igen, ide kattintva bejelentkezhetsz!
X

Értesítés

X

Ajánld barátnődnek

X

Kívánságlista elküldése

X
Bejelentkezés | Regisztráció Kosár
Üres kosár

Sajnos a kosarad még üres.
Nézz körül nálunk és töltsd meg, hogy ne legyen ilyen szomorú!

Vásárlás folytatása
Prémium minőségű, certifikált, organikus termékek világa.

Így teszi tönkre a szervezetedet a vízhiány

Csütörtök, November 09. 2017.

A vízhiány szó hallatán a legtöbben csak a természetes vizekben szűkölködő országokra gondolnak. Pedig fontos tudnod, hogy akár a Te szervezeted is szenvedhet tőle. A vízhiánynak komoly egészségügyi kockázatai vannak, amelyekkel neked is tisztában kell lenned, ha fontos az egészséged.

Így teszi tönkre a szervezetedet a vízhiány

Ezért olyan veszélyes a vízhiány a szervezet számára

Az emberi szervezet kb. 75%-a vízből áll, talán már ebből is látszik, hogy a megfelelő hidratáltsági szint elengedhetetlen a normális működéséhez. Ha túl kevés folyadék jut a szervezetbe, az a sejtek és szövetek hibás működését, különböző betegségek kialakulását eredményezheti. Pl. depresszió, ingerlékenység, fejfájás, emésztőrendszeri problémák, ízületi fájdalmak, magas vérnyomás, szívpanaszok stb.

Száraz vagy vízhiányos a bőr? Nem ugyanaz

A száraz bőrt sokan azonosítják a vízhiányos bőrrel, tévesen. 

A száraz bőr esetén a faggyútermelés minimálisra csökken, emiatt a bőr húzódik, érdessé válik és hámlani kezd. A szélsőséges időjárás tovább ronthat a helyzeten, ettől a bőr kisebesedhet, kirepedezhet.

A száraz bőr ápolásához mindenképpen válassz zsírban gazdag, minőségi összetevőkből készült, magas hatóanyagtartalmú készítményeket. Éjszakára használj zsíros krémet, és mindenképpen kerüld az alkoholtartalmú, szárító hatású kozmetikumokat.

A vízhiányos bőr ezzel szemben a szervezet dehidratáltságára utal, ez a bőr legmélyebb rétegeiben alakul ki. A bőr felszíne ilyenkor fakó és matt lesz, húzódik és száraz benyomást kelt.

A legjobb megelőzési és kezelési mód, ha elegendő folyadékot fogyasztasz. Ugyanúgy ajánlott kerülni azonban az alkoholtartalmú kozmetikumokat, arckrémnek pedig válassz a bőrtípusodnak megfelelő, tiszta, magas hatóanyagtartalmú, lehetőleg hidratáló hatású készítményt.

Mennyi folyadékra van szüksége a szervezetnek?

Egy egészséges felnőtt szervezet naponta kb. 3-4 liter vizet veszít verejtékezéssel, vizelettel és légzéssel. Ezt a mennyiséget kell a nap folyamán pótolnunk, ami kb. 8-10 pohár folyadéknak felel meg. Ennek a felét könnyedén fedezhetjük magas víztartalmú, friss gyümölcsök és zöldségek fogyasztásával, illetve különböző ételekkel. A fennmaradó részt, napi 4-6 pohárnyit pedig folyadékbevitellel kell bevinnünk a szervezetbe. Ideális esetben tiszta víz formájában. Így biztosíthatod a szervezeted számára a megfelelő vízmennyiséget, és megelőzheted a vízhiányos állapotok kialakulását.

Te mennyi folyadékot iszol egy nap?

Tetszett a cikk? Hasznosnak találod?
Mutasd meg a barátaidnak is! Kattints a Tetszik vagy a Megosztás gombra!

Kapcsolódó termékek

Organikus 24 órás arckrém avokádóval
Odylique

Organikus 24 órás arckrém avokádóval
Száraz vízhiányos bőrre
(50 ml és továbbiak)

8 190 Ft
További részletek >
Bőrmegújító nappali bio arckrém 
Evolve Organic Beauty

Bőrmegújító nappali bio arckrém 

(60 ml)

7 990 Ft
Organikus arckrém
-10%
Skin Blossom

Organikus arckrém

(50 ml)

3 190 Ft 2 880 Ft

Szépség

Még több cikk

Baba

Még több cikk